1、家用血壓計該怎樣選？
血壓計大致分三種，可以根據自己的需要選擇：
①水銀(汞)柱血壓計
優點：耐用，測量血壓值穩定，較精確；
缺點：完全依賴人的主觀性，重復性差，準確度依賴臨床醫護人員經驗，外界噪聲易干擾到對“柯氏音”的識別，攜帶不便。
②電子血壓計
優點：不需要掌握柯氏音聽診術，小巧輕便，使用簡便易掌握，噪聲小，無水銀外漏風險，適合家庭自測或出差旅途中測量血壓；
缺點：靈敏度高，抗干擾性較差，容易受受檢者的體位、上臂位置和袖帶纏扎部位等因素的影響。
③氣壓表式血壓計
優點：體積小、便于攜帶，無水銀外漏風險；
缺點：是難以保證測壓數據始終準確，必須定期與汞柱血壓計進行校準，通常讀數偏低。
溫馨提示：血壓計屬于我們國家二類醫療器械產品，請到正規醫療器械經營店購買，或到有網絡經營資質的網上渠道購買。只要我們選擇符合國家醫藥器械準入標準的產品，就可以放心使用。
2、自測的血壓為何與醫院不同？
經常測量血壓的人會發現，每次測量的血壓值都是不同的。有人會懷疑自己血壓計有問題，測得不準。其實這是正常的情況。
因為人體的血壓是一個動態變化的過程：同一個人在不同的時間測量血壓會有所不同。一天內會有20-30mmHg的差異。左右上肢的血壓也會有差別，一般是右上肢略高于左上肢，從季節上看，冬天高夏天低。血壓受情緒和活動影響會有波動，如果我們剛活動完或在情緒激動時測量血壓，我們的血壓值會比較高。有個別次測量不規范，造成對測量結果有一定影響。但是，長期在家監測血壓時，這些因素不會對血壓的監測和診斷造成影響。
3、血壓計使用時應注意什么？
首先，血壓計的使用，依測量結果自我診斷治療易有風險，應遵從醫生指導。在普通心律失常(比如房性期前收縮、室性期前收縮及心房顫動等)的情況下測量會造成誤差。請勿對袖帶過度加壓，否則會造成手臂瘀血或麻痹。患有嚴重血液循環障礙、血液疾病的患者，應在醫生的指導下使用。
勿在血壓計附近使用移動電話或其他發射電磁場的裝置；勿對血壓計的本體或袖帶自行拆卸和改造。
測量時需保持正確測量姿勢，并在溫度適宜的房間內測量血壓。測量前應至少休息15分鐘以上，連續測量時，應至少間隔2分鐘以上，取平均值作為血壓值。在進食、飲酒、抽煙、運動和淋浴后，應至少等30分鐘再開始測量。
4、什么是收縮壓(高壓)與舒張壓(低壓)？
收縮壓是當心臟收縮的時候，從心室攝入的血液對于血管壁產生的側壓力，這時壓力最大，此時內壁的壓力稱為收縮壓，也稱為高壓；與收縮壓相對的，就是舒張壓。舒張壓也叫低壓，是心臟舒張末期，血液暫時停止攝入動脈，而已流入動脈的血液靠著血管壁的彈力和張力作用繼續流動對血管壁仍有壓力，這個時候的血壓稱為舒張壓。也被叫做低壓。
5、什么時候測量血壓最好？
在剛開始進行血壓測量監測時，不妨早中晚幾個時段多測量幾次，初步掌握血壓波動情況，以后主要在血壓最高的時候測量就好。
正常節律的高血壓患者，血壓通常有兩個高峰期：一個是清晨，一個是下午時段。一般清晨是最高峰，所以判斷人的血壓是否高，一般選擇清晨血壓值來做參考，清晨血壓代表一天的血壓的情況和控制的情況。
測清晨血壓時，患者應選擇排完尿后，服降壓藥和吃早餐之前，安靜狀態下，進行血壓的測量。
下午時段可以選下午3-5點這個時間段測量，或者睡覺前測量。
對于血壓波動較大的，應詳細記錄每次測量血壓的日期、時間以及所有血壓讀數，就診時拿給醫生參考。
對新診斷的或血壓控制不達標的高血壓患者，建議家庭血壓連續監測7天，每天6:00-9:00點和18:00-21:00點各一次。血壓達標穩定后，建議每周固定一天至少測量一次血壓。
看完才知道血壓計選用和自測血壓也有這么多學問，您都懂了嗎？
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